Huib Geurink.
Therapie
Persoonlijke Groei.

Home.

Therapie of persoonlijke groei?

Ervaringen van:
   Casper
   Claire
   Sicco

Potje pindakaas.

Vragen en antwoorden.

 
Menu Persoonlijke Groei

Motivate om te groeien. .

Bijsluiter.

De natuurlijke groei van een mens.

De natuur en de mens.

Klik hier om naar het sprookjes menu te gaan als je graag nog meer leest.

Bijsluiter.

December 2009

Bijsluiter

Waarschuwing

De volgende verschijnselen kunnen zich voordoen:

  • Je houdt tijd over
  • Meer energie
  • Je doet je eigen ding
  • Je staat niet meer onder druk
  • Het gaat lekker met je kinderen
  • Je studeert makkelijker
  • Je slaagt voor examens
  • Geen angsten meer
  • Je kunt alles relativeren
  • Je hebt altijd een oplossing
  • Het leven gaat vanzelf
  • Geen cosmetica meer nodig
  • Schoonheid van binnen uit
  • Goede hormoonhuishouding
  • Optimaal afweersysteem
  • Auto-immuunaandoeningen worden minder / verdwijnen
  • Helder voelen , horen, zien
  • Je bent je eigen personal coach
  • Je hoeft niet meer te denken
  • Je slaapt goed
  • Geen (langdurige) ruzie meer
  • Je bereikt je doelen zonder moeite
  • Maximaal creatief, altijd, overal
  • Je voelt je altijd lekker
  • Vertrouwen in je toekomst
  • Steeds overzicht en inzicht
  • Zelfvertrouwen
  • Je organiseert je leven beter
  • Stress verdwijnt
  • Een dijk van een uitstraling
  • Geen fysieke klachten
  • Geen geestelijke klachten
  • Niet meer depressief
  • Geen pijnen.
  • Meer succes in je privťleven
  • Meer succes in je werk
  • Je krijgt meer salaris
  • De juiste baan vindt jou
  • De juiste partner vindt jou
  • Altijd een optimaal figuur
  • Altijd op je juiste gewicht
  • Geen diŽten meer
  • Betere prestaties met sporten
  • Geen blessures meer
  • Je gaat niet meer op tilt
  • Je stem wordt melodieuzer

Schrikken of genieten? Aan jou de keuze.

Oeps.

Een ander mens. Weer een dimensie er bij. Een oneindige ruimte in jezelf om nieuwe dingen te ontdekken. Niemandsland. Brabbelen. Nieuwe gereedschappen oefenen. Botten, spieren, bewustzijnen, gevoelens. Ik wist niet dat ik ze in me had. Van te voren wist ik nooit wat er ging gebeuren. Je kunt het niet weten. Groeien is van het bekende naar het onbekende.

Pas door het doen van de oefeningen kwam ik er achter hoezeer ik voorheen vast zat in aangeleerd overlevingsgedrag. Daarvoor had ik het echt niet door. Ik wist gewoon niet beter. Het niemandsland is afkicken van vastgeroest gedrag. Alweer een spook verslagen. Alweer een betovering verbroken.

Een mooie beeldspraak: als ik schroeven in de muur moet draaien pak ik tegenwoordig een schroevendraaier en niet meer het keukenmes. Logisch. Toch? Ja. Nu wel. Met het keukenmes schroeven in de muur draaien voelt nu voor mij hetzelfde als ruzie maken, vechten, oorlog voeren. Het schiet niet op. Met het juiste gereedschap is alles een fluitje van een cent. Mijn gereedschappen? Dat zijn m'n botten en m'n spieren. Doen ze het allemaal? Voelen ze goed? Werken ze samen? Als alles in je lichaam, in je binnenwereld goed werkt, werkt alles in je buitenwereld ook goed. Dan kun je met iedere situatie en met ieder ander overweg. Ambtenaren zijn tegenwoordig ook m'n vrienden. Het lag aan mezelf dat ik er niet mee overweg kon.

Brabbelen.

Weet je nog hoe je leerde lopen? Dat was een eerste stap en veel vallen en opstaan. Daarna ging het vanzelf. Je hoeft er niet meer over na te denken. Weet je nog hoe je leerde praten? Dat was een eerste woord, veel brabbelen en uiteindelijk ging het vanzelf. Trainen is het oefenen van iets bekends. Brabbelen is het oefenen van iets nieuws.

Chronische kwalen.

Chronische kwalen heten zo omdat ze hardnekkig zijn. Het bijhorende gedrag is even hardnekkig. Een kat in het nauw maakt rare sprongen. Het kan soms gebeuren dat een kwaal even iets erger wordt net voordat hij zich gewonnen geeft. Het kan even pijn doen. Ben je vooraf bang? Vertel mij wat. Ik weet er alles van. Een patiŽnte zag het heel mooi. Ze zag het als een geboorte. Een vrouw die een kind baart vergeet de pijn zodra haar kind is geboren.

Omgeving.

Mensen leren door het volgen van voorbeelden. Zo worden houding, gedrag en bijhorende kwalen van generatie op generatie doorgegeven. Als je besluit die spiraal te doorbreken verlaat je het gezichtsveld van je ouders waarbinnen je bent opgevoed. Bij ťťn-ouder gezinnen is dat gezichtsveld soms klein. Je kunt een tijdje het gevoel hebben dat men je weer terug in je hok wil stoppen. Ook bij je partner, kinderen of op je werk kun je tijdelijk dat gevoel hebben. Als het brabbelen voorbij is, is je nieuwe gevoel volwassen. Niemand pakt het meer af. Het omgekeerde gaat gebeuren. Anderen profiteren mee. Ik zie vaak dat als ouders veranderen de kinderen mee veranderen al wonen ze intussen in AustraliŽ. Ook op je werk pikken collega's het op als je vanuit een nieuw positief gevoel prettiger en efficiŽnter werkt. Je collega's gaan ook ineens efficienter werken.

Verwachtingen?

Ik verkoop geen onsjes zelfvertrouwen, doosjes geluk of potjes gezondheid! Het zit al in je. Groeien doe je zelf. Ik help je. Meer kan ik niet voor je doen. Een groeiproces is per definitie iets wat tijd vraagt. Of je alles bereikt? Daarop kun je alleen zelf antwoord geven. Niet in weken of maanden in ieder geval. Iedere reis begint met de eerste stap. Voor ieder is de reis anders.

Botten groeien in de richting waarin spieren er aan trekken. Als je spieren veranderen, gaan je botten ook wat veranderen. Dan zijn er weer andere spieren te kort of te lang. Zenuwen gaan tussen je wervels door. Als je wervels niet precies goed staan komen de signalen naar en van je hersenen foutief door. Je spieren beÔnvloeden de stand van je wervels. Op hun beurt beÔnvloeden je wervels weer je spiergebruik en de eenheid van je gevoel.

Als je je duim beweegt, voel je dat in je grote teen? Loopt het gevoel in je buikspieren door tot je lippen, bal van je voeten en bal van je handen? Voel je al je botjes van teen tot vingertoppen en kruin? Als je je handen gebruikt, beweeg je dan vanuit je hand of vanuit je romp? Als je blokkeert, kun je dan nog bewegen en binnen enkele seconden deblokkeren? Wijzen je voeten spontaan naar hetzelfde doel? Ik kan je nog honderd vragen stellen maar het heeft geen zin. Je kunt het alleen voelen. Weten werkt niet. Daarvoor is het te complex. Ik kan het niemand leren met praten. Niet in een cursus van een of twee dagen. Ook niet met honderd dagen praten of duizend pagina's schrijven. Enkel doen en voelen werkt.

Zo lopen we diverse lagen af. Iedereen is uniek. Gun het jezelf en neem de tijd.

 

 

Huib Geurink, therapeut, Fr. Rooseveltlaan 57, 4818 KB Breda, +31.653458044, huib@geurink.nl